fbpx

Katrina

About Katrina

Этот автор еще не заполнил сведения о себе.
So far Katrina has created 5 blog entries.

Чем перекусывать этой осенью?

Чем перекусывать этой осенью? Правильное питание подразумевает под собой не только питание маленькими порциями 4-5 раз в день, но и отказ от рафинированных продуктов и быстрых углеводов. Если на завтрак, обед и ужин более реально подобрать, купить или приготовить сбалансированные блюда, то с перекусами бывают затруднения. Большинство не задумывается над качеством своих перекусов и [...]

2018-10-19T12:47:57+00:00 Октябрь 19th, 2018|Питание, Советы|

Питание для набора массы тела

Эта информация в большей степени для наших любимых мужчин. Речь пойдет о питании для набора мышечной массы. Очень часто мы получаем заявки на составление планов питания для набора мышечной массы.  Давайте немного разберем такие планы питания. Рост мышечной массы напрямую зависит от правильно организованного питания. Питание - это 60% вашего успеха.  Схематично это можно [...]

2018-09-07T09:41:22+00:00 Сентябрь 7th, 2018|Питание, Советы|

Доставка обедов в офис

ЗДОРОВЫЕ ОБЕДЫ ДЛЯ СОТРУДНИКОВ С БЕСПЛАТНОЙ ДОСТАВКОЙ В ОФИС 73% офисных сотрудников по всему миру отмечают внезапное снижение эффективности во второй половине дня сразу же после обеда. Вот что они чувствуют: Острое желание поспать, не снимаемое кофе. Невозможность сконцентрироваться. Неспособность решать сложные задачи и перенос их на завтра. Ощущение бесконечно тянущегося времени и желание [...]

2018-08-26T17:22:42+00:00 Август 26th, 2018|Акции, Новости, Питание|

Так ли страшны токсины?

В последнее время все чаще нас пугают токсинами. Мол токсины вредны, от них надо срочно избавляться, с ними надо постоянно бороться и т.д. Так ли это на самом деле? Необходимо отметить, что токсины были всегда, это не какое-то новшество нашего тысячелетия. Токсины – это яд, который попадает в наш организм извне или вырабатываются самим [...]

2018-07-23T09:02:22+00:00 Июль 22nd, 2018|Питание, Советы|

Эко-маркет Пастернак 30.06.2018 — 1.07.2018

Вот и настало фестивальное лето! Гип-гип ура!!! В этом году мы участвуем в эко маркете Пастернак, как вы уже догадались. А поэтому делимся с вами расписанием нашей зоны. Приходите, мы будем очень рады лично с вами познакомиться, пообщаться и повеселиться. Мы подготовили для вас интересные конкурсы, фотозону, и много чего еще. Листайте ниже. Суббота [...]

2018-06-27T12:46:09+00:00 Июнь 27th, 2018|Акции, Новости, Питание|