ПРОСТО ЕСТЬ
Мы хотим, чтобы Ваша программа здорового питания идеально сочеталась с Вашим индивидуальным вкусом и образом жизни. Работаем по системе тщательно сбалансированных планов
Получить бесплатный анализ
суточной нормы калорий
Полное очищение
План питания разработан для людей предпочитающих избавиться от всех продуктов животного происхождения в своем рационе питания. Он исключает мясо, яйца, молочные продукты. Мы учли ежедневные нормы потребления полезных веществ и составили рацион максимально сбалансированным.
СНИЖЕНИЕ МАССЫ ТЕЛА
Эта программа питания наиболее эффективена для коррекции веса. Блюда приготовлены без сахара, соли и усилителей вкуса. Мы постарались составить с большим количеством клетчатки и сложными углеводами.
СТАБИЛИЗАЦИЯ МАССЫ ТЕЛА
Идеально подходит для желающих питаться чистыми продуктами и сбаллансированными блюдами. Пятиразовое питание поможет избежать повышения уровня инсулина в крови, что снизит риск переедания и приступов острого голода по вечерам. Этот план направлен на избавление от пищевой зависимости.
Поддержание массы тела
План разработан на принципах сбалансированного питания, чтобы помочь вашему организму поддерживать комфортный для него вес в течении длительного времени. Этот план подойдет всем, кто активно занимается спортом. Рекомендуется придерживаться 2-3 недели.
Спортивный
Спортивный комплекс предназначен для людей с очень активным ритмом жизни. Постоянные силовые и кардио тренировки требуют сбалансированного и правильно составленного рациона. Если Вы с спортзале каждый день, то спортивное меню как раз для Вас.
Детский
Детское меню подойдет для малышей в возрасте от двух до пяти. Этот план освободит вас от необходимости готовить отдельные блюда для самых маленьких членов семьи. Вы больше времени сможете проводить с ребенком и наслаждаться самыми ценными моментами его жизни.