Чем перекусывать этой осенью?
Чем перекусывать этой осенью? Правильное питание подразумевает под собой не только питание маленькими порциями 4-5 раз в день, но и отказ от рафинированных продуктов и быстрых углеводов. Если на завтрак, обед и ужин более реально подобрать, купить или приготовить сбалансированные блюда, то с перекусами бывают затруднения. Большинство не задумывается над качеством своих перекусов и [...]
